Réflexologie plantaire
En Chine, la réflexologie plantaire est un art traditionnel dans lequel se mélange bien-être et spiritualité. Le pied est souvent oublié alors qu’il permet les déplacements. Il est le soutien et l’équilibre du corps.
Pourquoi ce massage ?
Les chinois disent « quand on touche les pieds d’une personne, on touche à son âme ! ».
La réflexologie plantaire thaï est donc issu d’une médecine douce holistique visant à procurer un état d’équilibre et d’harmonie entre le corps et l’esprit.
Principes :
Chaque zone de la voûte plantaire correspond à un organe ou une partie de notre corps.
Dès lors, masser ces zones spécifiques débloquent les tensions du corps. La durée initiale de ce soin est d’1h30.Dans la pratique nous sommes sur des pressions, des effleurements et des enveloppements des orteils jusqu’au genou. Je stimulerai les zones reflexes afin de booster entre autres le système immunitaire. Les pressions seront adaptées selon la sensibilité de chacun. Il permet également un ancrage au sol et libère votre esprit créatif.
Les bienfaits
- Sensation de légèreté
- Soulage les jambes lourdes
- Stimule la circulation sanguine
- Régule l’appétit
- Corrige les troubles digestifs
- Diminution du stress
- Lutte contre l’insomnie et troubles mineurs du sommeil
- Lutte contre les maux de tête
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LES PRODUITS QUE J'UTILISE POUR CE MASSAGE
Dans la réflexologie plantaire thaï, les crèmes, les baumes sont privilégiés. Pour ma part, j’utiliserai une crème camphrée comportant de nombreuses vertus ainsi qu’un batônnet en bois ou en pierre malachite.
Quelques exemples des vertus : analgésique, anti-inflammatoire, stimulante.
Evidement en tant que professionnelle de santé votre santé et votre bien-être sont primordiales pour moi. C’est la raison pour laquelle, un questionnaire très précis sur vos douleurs, vos pathologies, vos traitements, vos risques d’allergie sera effectué avant de débuter n’importe quel soin.
IMPORTANT : Pour les toutes personnes à qui je ne pourrais pas appliquer cette crème, j’utiliserai une crème hydratante sans parfum, ni parabène.