Le Massage balinais
En Indonésie, le massage balinais est une pratique qui croise la culture de la médecine indienne et la médecine énergétique chinoise. Nous sommes sur un massage thérapeutique qui vise à harmoniser corps et esprit.
Pourquoi ce massage ?
Sur le plan énergétique, psychologique et émotionnel, le massage balinais permet un rééquilibrage des différentes fonctions du corps. Ainsi on parle de « réconciliation entre l’esprit et le corps ».
Au niveau de la technique nous sommes sur des mouvements de pressions, frictions, percussions, pétrissages, effleurages et réflexologie plantaire.
Nous insisterons, sur les marmas ou plus communément appelé « points énergétiques » en suivant les différents méridiens du corps.
Le massage balinais débutera par un bain de pied dans lequel sera effectué un gommage au sel. Nous enchainerons, avec un massage de tout le corps d’une durée d’1h30.
Les bienfaits
- Diminution du stress
- Améliore le sommeil
- Réduction des migraines
- Améliore la circulation sanguine
- Diminue les douleurs lombaires, les courbatures (massage idéal pour les sportifs)
- Anti-douleurs musculaires, articulaires
- Active le système digestif
- Hydratation et tonicité de peau
LES HUILES QUE J'UTILISE
L’huile de pépin de raisin : Le pépin de raisin est une huile végétale qui possède une odeur délicate. Dans les massages, elle est utilisée pour ses vertus :
- Nourrissantes
- Régénérantes
- Cicatrisantes
- Antioxydante
C’est une huile qui pénètre facilement dans la peau. Ce qui la rend agréable à manipuler et à recevoir.
Nous pourrons également si vous le souhaitez utiliser des huiles essentielles telles que :
- l’huile essentielle d’ylang-ylang
- l’huile essentielle de bois de santal